Nghỉ ngơi dễ dàng

Chất lượng giấc ngủ của một đứa trẻ có thể có tác động lớn đến cuộc sống của họ. Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, một phần tư trẻ em dưới năm tuổi, không ngủ đủ giấc.

Sự thiếu ngủ liên tục về giấc ngủ chất lượng tốt có liên quan đến các vấn đề về hành vi mãn tính, béo phì, ADHD và một chuỗi các vấn đề y tế khác. Ức chế ngủ như ngáy, gây ra bởi sinh lý hoặc bệnh tật, có thể hạn chế chu kỳ giấc ngủ tự nhiên của cơ thể, đặc biệt là khả năng vào giấc ngủ sâu.

Giường ướt cũng có thể được liên kết với giấc ngủ kém chất lượng và trong một chu kỳ giấc ngủ sâu làm giảm sản xuất nước tiểu của cơ thể. Điều này đã được thể hiện trong nghiên cứu về người lớn tuổi, người, tự nhiên, dành ít thời gian hơn trong giấc ngủ sâu, và vì vậy phải ghé thăm phòng tắm nhiều lần một đêm.

Thông thường, cha mẹ sẽ ngủ qua nhiều đêm, trừ khi đứa trẻ thức dậy đủ để làm phiền họ, điều đó có nghĩa là những mô hình giấc ngủ kém ở trẻ em thường có thể không bị phát hiện.

Một giấc ngủ đêm tồi tệ có thể dẫn đến hành vi hung hăng và không muốn chơi ở trẻ em và người lớn. Ngoài cha mẹ và anh chị em đối phó với các vấn đề của chính họ do thiếu ngủ, một đêm băn khoăn có thể có tác động gây rối đối với cuộc sống gia đình. Trẻ em không có khả năng khớp nối hoặc hiểu về chất lượng giấc ngủ của họ, vì nó thường nằm ngoài sự hiểu biết của họ trên thế giới. Họ có thể hết mệt mỏi và sẽ ngủ thiếp đi vào ban ngày, phá vỡ giáo dục và sự tham gia của họ.

Dữ liệu không dây

Nhiều vấn đề trong số này đã được phát hiện bởi màn hình ngủ trẻ em. Sự sẵn có của cảm biến chi phí thấp, các bộ xử lý trên bo mạch thấp và các thuật toán trí tuệ (AI) sẵn có có nghĩa là những phát triển mới đang đến với thị trường với giá có thể truy cập.

Theo cách tương tự, ngành công nghiệp ô tô đã có thể phát triển các giải pháp lái tự động bằng cách sử dụng các hệ thống camera và radar để giải thích và chuyển tiếp thông tin về môi trường và đối tượng xung quanh một phương tiện di chuyển, màn hình ngủ trẻ em có thể thu thập và hiểu chất lượng và số lượng của trẻ Ngủ rất chi tiết.

Trong nhiều thập kỷ, công nghệ màn hình trẻ em chỉ dựa vào micro và loa di động. Sự ra đời của các máy ảnh và màn hình rẻ tiền kết hợp với truyền không dây tốc độ cao có nghĩa là màn hình video di động trở nên phổ biến. Bây giờ, với sự sẵn có của radar giá rẻ, camera nhiệt, cảm biến oxy trong máu, học máy, cũng như cảnh báo điện thoại thông minh được mã hóa đầy đủ, công nghệ có thể đáp ứng sự mong đợi của phân tích giấc ngủ đầy đủ.

Đối với những người bị rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng, chỉ có thể chẩn đoán thận trọng tại một phòng khám giấc ngủ đa phân tử hợp lý. Đây là một quá trình xâm lấn, yêu cầu bệnh nhân tham gia nhiều giờ thiết lập, quan sát và phân tích để được chẩn đoán.

Ở đầu kia của thang đo, theo dõi giấc ngủ cá nhân bằng cách sử dụng bộ theo dõi thể dục là rộng rãi, nhưng nhắm đến một thị trường bình thường hơn của những người đang tìm cách đánh giá giấc ngủ của họ. Mặc dù có khả năng đo độ chuyển động của cánh tay và nồng độ oxy trong máu và ngoại suy để giải thích thời gian và chất lượng chu kỳ ngủ, nhưng giám sát giảm ngắn về những gì một nghiên cứu phòng khám có thể tiết lộ. Cảm biến hoạt động não cá nhân, thường sử dụng một miếng đệm điện phía sau tai, đang nổi lên để sử dụng nhưng việc sử dụng chúng trong khi ngủ dường như không thực tế.

Sự thật đơn giản của vấn đề là mọi người không sẵn sàng điều chỉnh hành vi của họ để thu thập nhiều dữ liệu thừa hơn về cuộc sống của họ trừ khi nó được thể hiện hoàn toàn quan trọng, chẳng hạn như chúng ta đã thấy thông qua đại dịch Covid-19. Mặc một chiếc đồng hồ trên giường có lẽ là về sự thích nghi hành vi có thể đi theo dõi giấc ngủ.

Một công nghệ tương tự tương tự sẽ là màn hình nhịp tim trong trình theo dõi thể dục. Trước khi các cảm biến được tích hợp vào đồng hồ, một dây đeo có thể đeo riêng được yêu cầu trên ngực. Nhu cầu bổ sung này là đủ để ngăn chặn việc áp dụng máy theo dõi nhịp tim này, ngoại trừ các khu vực rìa của thị trường. Bây giờ cảm biến là trong bản thân đồng hồ và hàng rào để nhập được giảm.

Video giám sát

Một phương pháp được thực hiện trong Polysomnography, gây tranh cãi nếu thực hiện theo dõi giấc ngủ cá nhân, là phân tích video. Công nghệ để đạt được điều này có sẵn thông qua máy ảnh tầm nhìn ban đêm chất lượng cao, và phân tích video học tập trên máy bay. Tuy nhiên, người lớn được rất quan tâm đến sự riêng tư của họ, đặc biệt là trong trạng thái ngủ dễ bị tổn thương. Đang quay video trong khi ngủ sẽ không trở nên phổ biến trong dân số thiếu niên và người lớn. Tuy nhiên, những lựa chọn này dễ dàng được chấp nhận khi được sử dụng trong việc chăm sóc trẻ nhỏ.

Màn hình bé tầm trung điển hình hiện nay bao gồm máy ảnh IR tầm nhìn ban đêm và màn hình di động hoặc truyền cho các ứng dụng điện thoại thông minh. Ngay cả những người cha mẹ máy bay trực thăng nhiều nhất cũng không có khả năng nhìn chằm chằm vào con cái của họ ngủ hàng giờ. Tuy nhiên, khi một đứa trẻ đang bị xáo trộn, màn hình video có thể tiết lộ sự khác biệt giữa những tiếng ồn ngủ ngẫu nhiên và thứ gì đó đòi hỏi sự chú ý của cha mẹ.

Thị trường giám sát trẻ em đã bắt đầu phát hành các sản phẩm bao gồm các khía cạnh của theo dõi giấc ngủ, chẳng hạn như máy ảnh Sami, cảnh báo cha mẹ đến các chuyển động bất thường của trẻ em được theo dõi. Điều này phân tích nguồn cấp dữ liệu video để phát hiện các dấu hiệu co giật động kinh ở trẻ em, tạo ra một thông báo lớn hoặc thông báo điện thoại thông minh. Chuyên gia này kết thúc thị trường có lẽ là quá thu hẹp một ứng dụng để khuyến khích việc áp dụng rộng rãi.

Màn hình Nanit Plus và Cubo AI Plus là các trình theo dõi giấc ngủ dựa trên máy ảnh được thực hiện đầy đủ nhất, nhưng hiện đang chiếm đầu cuối về giá cả. Các tính năng mà các mô hình này sẽ sớm trở nên giá cả phải chăng trong các thiết bị tầm trung để nhận con nuôi rộng hơn.

Theo dõi mô hình

Xem xét thị trường theo dõi thể dục. Trong thập kỷ qua, sự hiểu biết về trình theo dõi thể dục cá nhân đã thay đổi từ việc trở thành một đồng hồ kỹ thuật số với bộ hẹn giờ, để có máy tính có nhiều cảm biến và đầu ra trên cổ tay. ĐIỀU TRỊ Ở MEMS chi phí thấp, IC theo dõi GPS, nhịp tim dựa trên LED và màn hình oxy máu, xử lý năng lượng thấp và màn hình linh hoạt mật độ pixel cao đã biến đổi những gì có thể mua với số tiền giá cả phải chăng. Mức độ chi tiết này liên quan đến thói quen tập thể dục của bạn trước đây chỉ có thể cho các vận động viên với một cơ sở hạ tầng lớn được xây dựng xung quanh họ. Bây giờ nó có sẵn cho tất cả.

Với số lượng các tính năng trên Trình theo dõi thể dục hiện đại, có rất nhiều ứng dụng có thể được sử dụng hầu như hầu hết các người dùng. Vì vậy, nhiều tính năng có thể được đóng gói trên thiết bị với chi phí chấp nhận được và không cần thay đổi ở dạng mẫu của thiết kế. Điều này có nghĩa là họ được tích hợp bởi nhà sản xuất.

Sự gia tăng của thị trường điện thoại thông minh là người lái xe chính cho sự phát triển công nghệ này, và bây giờ các cảm biến và bộ xử lý này có sẵn cho nhiều sản phẩm đại học. Hãy xem xét những gì có thể có thể với màn hình ngủ video, được phát triển cho trẻ em nhưng có sẵn cho tất cả, sử dụng các cảm biến này.

Các giải pháp radar công nghiệp GHz như IWR6843 của Ti's đã sẵn sàng theo dõi các dấu hiệu quan trọng. Hình ảnh nhiệt, kết hợp với các cảm biến hình ảnh Pixel RGB và IR, cho phép tỷ lệ thu thập thông tin nhiều luồng. Phân tích video trên tàu có thể đạt được thông qua rất nhiều các hệ thống AI như siêu máy tính Jetson Xavier NX. Kết nối với kết nối thông qua các hệ thống WI-FI và mô-đun Bluetooth chi phí thấp hiện nay có thể được hình dung với một chi phí có nghĩa là chúng có thể được bao gồm trong một màn hình ngủ tiêu chuẩn.

Dữ liệu cảm biến và xử lý trên tàu về việc thực hiện các công nghệ mới này có thể dễ dàng được tích hợp và đánh giá để cung cấp đánh giá rõ ràng về chu kỳ giấc ngủ. Điều này sẽ cho phép cha mẹ hiểu những yếu tố nào có thể đã đóng góp cho giấc ngủ đêm nghèo của đứa trẻ, và ở một mức độ nào đó dự đoán hành vi của trẻ. Ví dụ, các bài đọc nhiệt độ cơ thể có thể dự đoán các cơn sốt, trong khi việc đọc nhiệt độ môi trường sẽ cho phép cha mẹ ăn mặc thích hợp cho trẻ em vào ban đêm, cũng như thông gió hoặc sưởi ấm phòng ngủ. Chu kỳ ngủ cũng có thể được liên kết với tiếng ồn và kích thích ánh sáng. Các sự kiện phức tạp như mộng du sẽ được ghi lại để trẻ em có thể được giữ an toàn.

Đây là loại dữ liệu mà SmartWatches đang cố gắng ngoại suy từ thiết bị đeo cổ tay. Với ý nghĩa riêng tư giảm khi theo dõi trẻ em, phân tích mới này được tạo ra từ dữ liệu video có thể mang lại lợi ích cho cha mẹ và trẻ em. Cảnh báo trên điện thoại thông minh hoặc cảnh báo cha mẹ của thông tin quan trọng nghiêm trọng về sức khỏe và sự phát triển của con cái họ. Chúng tôi có khả năng tạo ra các thiết bị tiêu dùng đa cảm biến tinh vi hơn để khai thác nhiều dữ liệu hơn và giúp phụ huynh hiểu và cải thiện các mô hình giấc ngủ của con cái họ cũng như chính họ.

Thông tin về các Tác giả

Lawrence Weir là công nghệ y tế dẫn đến Plextek